°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ Ç÷¾Ð°ü¸®...Àû±ØÀû ¡®°¡Á¤Ç÷¾Ð¡¯ È°¿ëÀÌ Áß¿ä
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀ» °¡Àå ½Å°æ ¾²ÀÌ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀº ¾Æ¸¶ ¸» ±×´ë·Î'³ôÀº Ç÷¾Ð'ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº 'ħ¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ'¶ó°íµµ ºÒ¸°´Ù. ÁßÁõÀÇ °íÇ÷¾ÐÀ» ¾î¶² Á¶Ä¡µµ ¾øÀÌ ¹æÄ¡Çϸé Àå±â°¡ ¼Õ»óµÇ°í '³úÁ¹Áß', 'µ¿¸Æ·ù', '½ÉºÎÀü', '½ÉÀ帶ºñ' ¹× '¸¸¼º ½ÅÀå Áúȯ' µî ¸ñ¼ûÀ» À§ÇùÇÏ´Â ÁúȯÀÇ À§ÇùÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡, Ç÷¾Ð°ü¸®¸¦ öÀúÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸, º´¿ø¿¡¼­ Àç´Â Ç÷¾Ð°ú °¡Á¤¿¡¼­ Àç´Â Ç÷¾ÐÀÌ ´Þ¶ó Á¦´ë·Î µÈ Áø´ÜÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â '°¡Á¤Ç÷¾Ð'À» Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °¡Á¤Ç÷¾ÐÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯, ÇÏÀÌ´Ú ¼øȯ±â³»°ú »ó´ãÀÇ»ç ·ùÀçÃá ¿øÀå(·ùÀçÃá³»°úÀÇ¿ø)ÀÌ ¼³¸íÇß´Ù.



°íÇ÷¾ÐÀº ¼öÃà±âÇ÷¾Ð 140 mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â À̿ϱâ Ç÷¾Ð 90 mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î Á¤»ó Ç÷¾ÐÀº ¼öÃà±âÇ÷¾Ð°ú À̿ϱâ Ç÷¾Ð ¸ðµÎ 120 mmHg¿Í 80 mmHg ¹Ì¸¸ÀÏ ¶§·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. 2021³â °íÇ÷¾Ð ÆÑÆ® ½ÃÆ®¿¡¼­ 20¼¼ ÀÌ»ó °íÇ÷¾Ð À¯º´ÀÚ Áß ÀÎÁöÀ²Àº 70%, Ä¡·áÀ²Àº 66%, Á¶Àý·üÀº 48%·Î, 2009³â±îÁö´Â °ü¸® ¼öÁØÀÌ ºü¸£°Ô Çâ»óµÆÀ¸³ª ÀÌÈÄ Çâ»ó ¼Óµµ°¡ µÐÈ­µÆ°í, ƯÈ÷ °í·É ¿©¼ºÀÇ °íÇ÷¾Ð °ü¸® ¼öÁØÀº ÃÖ±Ù ¿ÀÈ÷·Á ÀúÇϵǴ Ãß¼¼´Ù. 

°¡Á¤Ç÷¾ÐÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇؾßÇÑ´Ù



°¡Á¤Ç÷¾ÐÀº °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ Àå±â ¼Õ»ó°ú ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ ¿¹Èĸ¦ ¿¹ÃøÇÏ´Â À¯¿ëÇÑ µµ±¸ÀÌ´Ù. ÀÇ·áÀÎÀÌ ÃøÁ¤ÇÒ °æ¿ì ºÒ¾È°¨À» À¯¹ßÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ°Ô µÇ´Â ¹éÀÇ È¿°ú¸¦ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ°í °íÇ÷¾Ð¿¡ °üÇÑ °ü½É°ú Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¼øÀÀµµ¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.Áø·á½ÇÇ÷¾Ð ÃøÁ¤Àº '¹éÀÇ°íÇ÷¾Ð', '°¡¸é°íÇ÷¾Ð', '¾Æħ°íÇ÷¾Ð', '¾ß°£Ç÷¾Ð'ÀÇ ÇüÅ µî¿¡ ´ëÇÑ Áø´ÜÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϹǷΠ°¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ÀÌ ÀÌ¿ëµÈ´Ù. °¡Á¤Ç÷¾Ð ±âÁØÀ¸·ÎÀÇ °íÇ÷¾ÐÀº 135/85mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÏ¸ç ¹éÀÇ°íÇ÷¾ÐÀº Áø·á½ÇÇ÷¾ÐÀÌ 140/90mmHg ÀÌ»óÀÌ°í, °¡Á¤Ç÷¾Ð ¶Ç´Â ÁÖ°£È°µ¿Ç÷¾ÐÀÌ 135/85mmHg ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù.¹éÀÇ°íÇ÷¾ÐÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾à¹°Ä¡·á·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¾à¹°Ä¡·á ½ÃÀÛ Àü °¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤À» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ¹éÀÇ°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡°Ô´Â »ýÈ° ¿ä¹ýÀ» ±ÇÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª, Áø¼º°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÌȯ µÉ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î ÁÖ±âÀûÀÎ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤À» ±Ç°íÇÑ´Ù.°¡¸é°íÇ÷¾ÐÀº Áø·á½ÇÇ÷¾ÐÀÌ 140/90mmHg ¹Ì¸¸À̳ª, °¡Á¤Ç÷¾Ð ¶Ç´Â ÁÖ°£È°µ¿Ç÷¾ÐÀº °íÇ÷¾ÐÀÎ °æ¿ì·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ³²¼º, Èí¿¬, ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë¿Í °ü·Ã¼ºÀÌ ³ô°í, Á÷¾÷Àû ½ºÆ®·¹½º°¡ ³ôÀº ȯÀÚ¿¡°Ô¼­ ´õ¿í ÈçÇϸç, Ç÷¾ÐÀÇ º¯µ¿ÀÌ Å« ȯÀڵ鿡¼­ ±× ¹ß»ý À§Çèµµ°¡ ³ô´Ù. ƯÈ÷, °¡¸é°íÇ÷¾ÐÀº ¹éÀÇ°íÇ÷¾Ð¿¡ ºñÇØ ½É³úÇ÷°ü À§ÇèÀÌ ´õ Å©´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµéÀÌ ¸¹¾Æ, öÀúÇÑ ¾à¹°Ä¡·á°¡ °í·ÁµÈ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ 160/100 mmHg ÀÌ»óÀ̰ųª ¸ñÇ¥Ç÷¾Ðº¸´Ù 20/10 mmHg ÀÌ»ó ³ôÀº °íÀ§Ç豺¿¡¼­´Â 2°¡Áö ÀÌ»óÀÇ ¾àÁ¦ ¼ººÐÀÌ ´ÜÀÏ Á¦Çü¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ´ÜÀÏÁ¦Çü º¹ÇÕÁ¦¸¦ óÀ½ºÎÅÍ Åõ¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ë·®À» Áõ·®Çϱ⺸´Ù´Â ±âÀüÀÌ ´Ù¸¥ µÎ °¡Áö ¾àÀ» º´¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °­¾Ð È¿°ú¿Í ¼øÀÀµµ¸¦ µ¿½Ã¿¡ ³ôÀ̸鼭 ºÎÀÛ¿ëÀº °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.



°¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ ¹æ¹ý¤ÓÃâó: ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ



Ç÷¾ÐÄ¡·á°¡ Àå±âÈ­µÇ°Å³ª ȤÀº ÀÓ»óÀû À§Çèµµ°¡ ³ô°Å³ª ¶Ç´Â ¸ñÇ¥Ç÷¾ÐÀÌ ³·Àº ȯÀÚÀϼö·Ï ¸ñÇ¥Ç÷¾Ð¿¡ µµ´ÞÇϱâ À§ÇØ 2°¡Áö ÀÌ»óÀÇ °íÇ÷¾Ð¾àÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Çѱ¹ÀÎ °íÇ÷¾ÐÄ¡·á ÇöȲ¿¡¼­µµ Ä¡·áÀÚ 60%°¡ 2Á¦ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÏ°í 60%°¡ ·¹´Ñ-¾ÈÁö¿ÀÅÙ½Å°è ¾ïÁ¦Á¦¿Í Ä®½·Â÷´ÜÁ¦ 2Á¦ ¿ä¹ý »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ·¹´Ñ-¾ÈÁö¿ÀÅÙ½Å°è ¾ïÁ¦Á¦¿Í Ä®½·Â÷´ÜÁ¦, ÀÌ´¢Á¦ Áß¿¡¼­ µÎ °¡Áö ¾àÀ» º´¿ëÇÏ¿© Åõ¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç º£Å¸Â÷´ÜÁ¦¿Í ÀÌ´¢Á¦ÀÇ º´¿ë ¿ä¹ýÀº ´ç´¢º´ ¹× ´ë»çÀå¾ÖÀÇ ¹ß»ýÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù. ÀÌ´¢Á¦¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ÀÛ¿ë ±âÀüÀÌ ´Ù¸¥ °íÇ÷¾Ð¾àÀ» 3°¡Áö(·¹´Ñ-¾ÈÁö¿ÀÅÙ½Å°è ¾ïÁ¦Á¦¿Í Ä®½·Â÷´ÜÁ¦, ÀÌ´¢Á¦) ÀÌ»ó º´¿ë Åõ¿©ÇÏ°í °¢°¢ÀÇ ¾àÀÇ ¿ë·®À» ÃÖÀû ¿ë·®À¸·Î Åõ¿©ÇÏ¿©µµ Ç÷¾ÐÀÌ 140/90mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¸¦ ¡®ÀúÇ×¼º °íÇ÷¾Ð¡¯À̶ó ÇÑ´Ù. ÀúÇ×¼º °íÇ÷¾ÐÀº Æ÷°ýÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ¸ç ¸ÕÀú ¾à ¼øÀÀµµ¸¦ È®ÀÎÇÏ°í, °¡Á¤Ç÷¾ÐÀ̳ª È°µ¿Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿© ¹éÀÇ°íÇ÷¾ÐÀ» ¹èÁ¦ÇÑ ÈÄ Ä¡·á¿¡ ÀúÇ×ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀÌ ¾ÈµÇ´Âµ¥ Ç¥ÀûÀå±â ¼Õ»óÀÌ ¾ø°í, ¾à¹° Áõ°¡ ½Ã ÀúÇ÷¾Ð Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ¸é ¸ÕÀú °¡¼º ÀúÇ×¼º °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾Æ´ÑÁö ÀǽÉÇÏ°í ºÎÀûÀýÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤À» È®ÀÎÇÑ´Ù. ÀúÇ×¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ ¹ß»ý ¿øÀÎÀº ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð, ºÎÀûÀýÇÑ Ç÷¾ÐÃøÁ¤, ó¹æ ¿ë·®ÀÌ À۰ųª ºÎÀûÀýÇÑ º´¿ë ¿ä¹ý µî ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ °íÇ÷¾Ð¾à º¹¿ëÀ» Áö½Ã´ë·Î µû¸£Áö ¾Ê´Â ȯÀÚÀÇ ¼øÀÀµµ ºÎÁ·ÀÌ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ±×¸®°í °¨±â¾à, ºñ½ºÅ×·ÎÀÌµå ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦, ºÎ½ÅÇÇÁú ½ºÅ×·ÎÀ̵å, ÇÇÀÓ¾à, °úµµÇÑ ¼Ò±Ý ¼·Ãë, °úÀ½ µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.



·ùÀçÃá³»°úÀÇ¿ø ·ùÀçÃá ¿øÀå

±Û = ¼ºÁø±Ô ÇÏÀÌ´Ú °Ç°­ÀÇÇбâÀÚ (hidoceditor@mcircle.biz)

µµ¿ò¸»= ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ·ùÀçÃá ¿øÀå (·ùÀçÃá³»°úÀÇ¿ø ¼øȯ±â³»°ú Àü¹®ÀÇ)




ÀÌÀü±Û : ³» ¾Æ±â °Ç°­À» À§ÇØ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò ¡®ºñŸ¹Î D¡¯
´ÙÀ½±Û : À§¾Ï ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» ¾Ë°í ½Í´Ù¸é? Æé½Ã³ë°Õ °Ë»ç [¾Ë°í ¹Þ´Â °Ç°­°ËÁø]